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Azeite de Oliva e suas propriedades em preparações quentes

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ImprimirReportar erroTags:azeite, oliva, suas, apresenta, propriedades, antioxidantes, forma e óleos114 palavras1 min. para ler

O azeite de oliva é reconhecido devido as suas propriedades antioxidantes de forma a ser incorporado na culinária, contudo, a forma mais utilizada do azeite é na apresentação fria. Revisando a literatura, ao contrário do que se pensava, constatou-se que o azeite de oliva apresenta discretas perdas das suas propriedades antioxidantes e pequenas mudanças no seu perfil lipídico após o aquecimento em temperaturas elevadas, e apresenta grande estabilidade comparada aos demais tipos de óleos, praticamente não levando à formação de compostos tóxicos.Então, concluímos que se pode utilizar o azeite de oliva em preparações aquecidas, pois são preservadas boa parte de suas características benéficas, sendo melhor e mais saudável que os outros óleos.